Körperpeeling selber machen: 4 Rezepte
Ein Körperpeeling selber zu machen geht kinderleicht und superschnell, und die passenden Zutaten hast du sicher bei dir in der Küche.
Größtes Organ
Unsere Haut ist unser größtes Organ und besteht aus mehreren Schichten. In der untersten Schicht werden immer neue Zellen gebildet und nach außen geschoben.
Die äußere Schicht der Haut besteht deshalb eigentlich aus abgestorbenen Zellen, die durch den Kontakt mit der Außenwelt nach und nach abgetragen werden. Es kann aber passieren, dass sie sich nicht schnell oder gleichmäßig genug abtragen und auf der Haut liegen bleiben.
Dadurch wird verhindert, dass Pflegeprodukte überhaupt ihre Wirkung entfalten. Gleichzeitig kann dies die Hautatmung blockieren, was wiederum in die Bildung von Pickeln resultiert.
Tipp: Ein regelmäßiges Peeling entfernt die abgestorbenen Zellen, so dass die anschließende Pflege von der Haut besser aufgenommen wird. Selber gemachte Peelings haben außerdem den Vorteil, dass sie besonders gut verträglich sind.
Körperpeeling mit Kaffee
Zutaten
-
Etwas Olivenöl
- 2 EL Kaffeesatz
So geht´s
Verrühre den Kaffeesatz mit dem Olivenöl, und schon bist du fertig.
Tipp: Durch das Koffein des Kaffees kannst du dein Bindegewebe in Schwung bringen. Das lässt Orangenhaut zwar nicht plötzlich verschwinden, bessert sie aber mindestens genau so gut wie die meisten teuren Cremes.
Körperpeeling mit Salz
Zutaten
- 2 EL feines Meersalz
- 1 EL Sonnenblumen-, Sesam- oder Olivenöl und frisch gepresstem Orangensaft
So geht´s
Du mischt das Meersalz mit dem Sonnenblumen-, Sesam- oder Olivenöl und frisch gepresstem Orangensaft zusammen.
Tipp: Benutze dieses Peeling nicht für dein Gesicht, da es durch das Meersalz zu grob für die empfindliche Gesichtshaut ist.
Körperpeeling mit Haferflocken
Zutaten
- 2 EL Haferflocken
- 1 TL Honig
- 2 EL Olivenöl
So geht´s
Zermahle die ⇒Haferflocken, falls sie zu grob sind. Verrühre dann einfach das Öl, den Honig und die Haferflocken, und schon bist du fertig.
Tipp: Dieses Peeling ist für strapazierte Füße eine wahre Wohltat.
Körperpeeling mit Kokosöl und Zucker
Zutaten
- 2 EL Kokosöl
- 2 EL weißer Zucker
So geht´s
Vermische das Kokosöl und den Zucker im Wasserbad, da Kokosöl bei unter 25 Grad fest wird.
Tipp: Nach dem Peeling bleibt ein herrlich duftender und pflegender Kokosfilm auf der Haut zurück. Das sehr nährende Öl ist besonders für trockene Haut geeignet und wirkt dazu entzündungshemmend.
